Você já ouviu falar em zumba? É uma nova mania - mistura de exercício físico com ritmos latinos - que já contagiou 111 países, entre eles, o Brasil. O coreógrafo Beto Perez é o criador da "dança". É uma aula animada que além de queimar calorias, a dança traz benefícios aeróbicos para seus praticantes. Ela é recomendada para crianças, jovens e idosos. A dança tem passos básicos da salsa e do merengue, com adaptação de fitness. Entre os ritmos brasileiros, o axé é o mais presente no programa.
Com um povo conhecido pela sua boa forma física, a Zumba, que também abrange os ritmos mambo, cha-cha-cha, cúmbia, hip-hop e até dança do ventre, já ganhou muitos adeptos no Brasil.
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