FIEP 2013 - 28° Congresso Internacional de Educação Física

Está chegando o FIEP 2013!!
inscrições mais baratas ate o inicio de setembro, corra e garanta sua vaga!!

Mais informações entre em contato comigo pelo e-mail: fernandafmendonca@hotmail.com e conheça os outros planos.

Vamos?! 

ZUMBA FITNESS ♥

ZUMBA ♥

Você já ouviu falar em zumba? É uma nova mania - mistura de exercício físico com ritmos latinos - que já contagiou 111 países, entre eles, o Brasil. O coreógrafo Beto Perez é o criador da "dança". É uma aula animada que além de queimar calorias, a dança traz benefícios aeróbicos para seus praticantes. Ela é recomendada para crianças, jovens e idosos. A dança tem passos básicos da salsa e do merengue, com adaptação de fitness. Entre os ritmos brasileiros, o axé é o mais presente no programa.
Com um povo conhecido pela sua boa forma física, a Zumba, que também abrange os ritmos mambo, cha-cha-cha, cúmbia, hip-hop e até dança do ventre, já ganhou muitos adeptos no Brasil. 

http://www.youtube.com/watch?v=7Tmi1OxTibs